ウォーキング

共栄スタッフ 2018.06.04 09:54 | コメント(0) | トラックバック(0)

総務グループのMです。

最近、体力が落ちたと思うことが多くまたウォーキングを再開することにしました。

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1時間ほど歩いたのですが、息が・・・(>_<)

ヤバい!!

こんなに体力がなくなっているとは、ショック!!

やっぱりサボるとこうなるのだと改めて考えさせられました。

どんなことでも地味にコツコツと努力することに勝るものはないですね。

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